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임신, 엄마의 2개월 _입덧이 시작돼요
임신, 엄마로의 첫걸음을떼고 이제2개월을 맞이했어요
1개월 때 임신여부를 알지 못했던 엄마들도 보통 2개월 때는 임신을 확인하게 되죠
그만큼 변화가 확실한 시기예요 이번에는 엄마의 2개월 살펴봐요
1. 엄마의 변화
이제 엄마는 본격적인 임신의 증상을 느낄 수 있어요. 그만큼 변화가 두드러지는 시기예요
- 임신 5주 이후 초음파검사로 아기집 확인이 가능해요(초기검사는 질식초음파 검사로 진행)
- 비교적 정확한 출산 예정임을 알 수 있어요
- 체온이 여전히 높은기간, 감기몸살의 기운이 여전할 수 있고, 쉽게 피로해져요
- 입덧이 시작돼요
- 호르몬의 영향으로 가슴이 당기고 아프며, 감정 기복이 심해질 수 있어요
- 본격적인 빈뇨 (소변을 자주 보는 것) 증상이 시작돼요
- 현기증, 변비, 속쓰림과 소화불량 등의 증상도 있을 수 있어요
2. 아기의 성장
아기의 심장 박동을 들을 수 있는 시기예요
태아는 배아의 모습에서 머리와 몸통이 나누어진 2등신이 되고, 점점 사람의 모습을 갖추어 가기 시작해요.
또한 아기의 뇌가 많은 발달하는 시기입니다
3. 주의할 점
유산의 위험도가 높은 시기예요 배가 심하게 아프거나 출혈이 있는 경우, 신속하게 병원으로 가세요
엄마는 스트레스 관리와 몸에 무리가 되는 행동을 절대 삼가야 해요.
뇌를 비롯한 아기의 기관들이 만들어지는 시기이므로, 영양가 있는 음식을 먹는 것이 좋아요
육류, 생선, 야채 우유 등을 통해 단백질과 섬유질 칼슘을 충분히 섭취하세요 엽산 섭취 또한 중요해요
임신의 기쁨도 잠시, 임신 2개월은 불안한 감정 기복에 입덧의 괴로움이 더해져 엄마로서의 성장통이 본격적으로 시작되는 시기예요
아빠의 외조가 빛을 발할 수있는 시기이니 엄마를 많이 도와주세요
아기를 만날 날을 기다리는
예비부모님과 이미 치열하게 육아를 하고 있는
모든 부모님을 응원합니다
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